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YOGA ZWISCHEN DEN JAHREN

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Ein programm mit insgesamt fünf Online-Stunden

Die Zeit um den Jahreswechsel ist immer wieder besonders.

Die Welt scheint sich langsamer zu drehen, es ist irgendwie zeitlos und schwebend,

ein Gefühl von Freiheit, es ist ein Zwischenraum.


Nichts-Tun, Spazierengehen, gut Essen und dazu etwas Yoga - das ist eine perfekte Mischung für diese Tage.



BEWEGLICHER UND MEHR ENERGIE


Am Samstag-Vormittag den ganzen Körper einmal durchbewegen,
Blockaden lockern. Eine einfache, aktivierende Yogastunde - danach das

schöne Gefühl, 'etwas' gemacht zu haben.

Mit einer langen geführten Tiefenentspannung




Samstag, 28. Dezember 2024


Donnerstag, 2. Januar 2025


Samstag, 4. Januar 2025




11- 12 Uhr



jede Stunde 15 Euro




ENTSPANNENDES YOGA


Eine beruhigende, entspannte und entspannende Stunde,

zum Ausklang des Wochenendes am Abend



Sonntag, 29. Dezember 2024


Sonntag, 4. Januar 2024



19 -  20 Uhr


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